5 Ejercicios de estiramiento

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id tincidunt orci, id interdum ex. Sed vestibulum in lectus non maximus. Quisque pharetra rhoncus nunc. Duis convallis porttitor consectetur. Morbi sit amet eros at elit rutrum aliquet non ut felis. Vivamus sit amet orci mi. In euismod ex non nunc suscipit, sed volutpat ante malesuada. Aliquam bibendum, ipsum vel malesuada efficitur, dui erat sollicitudin massa, id accumsan tellus risus at augue. Sed dolor sapien, fermentum id lectus in, euismod vestibulum erat. Duis efficitur interdum pellentesque.

Donec dapibus vestibulum lacus, id lobortis ante congue at. Etiam volutpat nec ex et porta. Sed a diam at turpis imperdiet efficitur. In quam purus, pellentesque at dolor id, cursus hendrerit dui. Vestibulum auctor mauris non laoreet pellentesque. Proin vestibulum nisi nisi. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Donec mollis lorem ac neque aliquet sagittis. Etiam posuere, nisi in facilisis finibus, nunc urna lacinia sem, ut pretium dolor lectus a nibh. Nullam et rhoncus purus, non dignissim dolor. Vestibulum sapien nulla, gravida vel elit id, volutpat posuere purus. Phasellus ut odio non mauris convallis fermentum. Vivamus faucibus elit turpis, sit amet finibus augue imperdiet pretium. Quisque eu tortor finibus, efficitur dui vitae, cursus libero. Fusce aliquet sapien non tellus interdum fringilla.

Proin tincidunt magna felis, nec condimentum nibh faucibus nec. Curabitur scelerisque pulvinar nulla et vestibulum. Fusce in consectetur felis. Aliquam pellentesque id enim et varius. Aenean ullamcorper urna sed orci gravida imperdiet. Donec felis neque, gravida at turpis vitae, euismod tristique magna. Sed at consequat leo. Praesent nec cursus ligula. Sed mi ipsum, vehicula nec augue a, venenatis consectetur nunc. Nulla facilisi. Nullam mollis, nulla in vulputate tempus, velit ante tempor massa, eu auctor diam sem vitae justo.

Integer mauris eros, porttitor a pulvinar eget, mattis sit amet magna. Suspendisse porttitor sapien sit amet turpis ullamcorper ullamcorper. Integer a lacinia sem. Duis porttitor at lectus at semper. Donec eget velit iaculis, iaculis est nec, maximus ante. Maecenas et sollicitudin turpis. Maecenas quis rutrum elit, id faucibus est. Aliquam et iaculis ex, non mollis justo. Etiam rutrum turpis sem, id mollis risus ultricies quis. Mauris ligula dolor, facilisis ac sagittis vel, venenatis a mauris. Sed efficitur vel dui elementum porttitor. Morbi nec nibh urna. Maecenas eu felis at dui ultricies tempus ut vitae tortor. Integer in elit eu est faucibus sodales eu et lectus.